Apakah Habatussauda/jintan hitam merusak ginjal?

Banyak yang sudah terlanjur cocok dengan habbatussauda (jintan hitam) mengeluhkan berita atau isu belakangan ini yang mengatakan bahwa jintan hitam punya efek buruk bagi ginjal. Residu atau sisa dari jintan ini tidak akan bisa keluar dari ginjal sehingga akan mengendap organ penting itu. Saking meluasnya kabar ini, banyak orang jadi ragu untuk mengkonsumsi jintan hitam lagi. Sebagian yang lain memilih mengehentikan sementara kebiasaan mengkonsumsi obat herbal ini. Paling tidak untuk memastikan keamaanan dan khasitnya terlebih dahulu. 

Seberapa kuat daya sembuh dari sebuah obat jika mempunyai efek buruk, orang tetap tidak akan mau mengkonsumsinya. Siapa yang mau coba-coba? Tapi apakah benar berita seperti ini? Apakah jintan hitam memang berbahaya bagi ginjal? Bukankah obat ini termasuk herbal yang  kata orang minim sekali efek sampingnya?

Yuk. Kita cari tahu bersama....

Habatussauda merusak ginjal?  

Bahkan beberapa tenaga medis pernah mengatakan itu, bahwa jintan hitam akan merusak ginjal ( Kenapa mereka tidak mengatakan hal yang sama pada obat-obat kimia yang di resepkan di rumah sakit? )

Padahal yang beranggapan seperti itu harusnya berkaca dengan seksama pada beberapa penelitian tentang penggunaan jintan hitam untuk terapi medis. Seperti penelitian-penelitian di bawah ini:

Di dalam sebuah review berjudul Therapeutic Role of Prophetic Medicine Habbat el Baraka (Nigella sativa L) – A Review” yang disusun oleh Mohammad Yaheya Mohammad Ismail dari Department of Pharmacy Sultanate of Oman menyatakan bahwa Habbatussauda memilki aktifitas Renoprotective atau Nephroprotective, yakni suatu aktifitas yang justru dapat melindungi ginjal.

Penelitian lain bertitel “Nigella sativa Againts Ischaemia/Reperfusion Injury in Rat Kidneys”, yang dimuat di Jurnal Nephrology Dialysis Transplantation (22 Januari 2008) ditemukan fakta bahwa pemberian minyak Habbatussauda pada tikus yang ginjalnya rusak menyebabkan perbaikan kondisi ginjal secara signifikan berupa penurunan BUN dan Kreatin (parameter normal-tidaknya fungsi ginjal seseorang. Semakin kecil angkanya, semakin baik)

Pemberian minyak Habbatussauda juga meningkatkan secara signifikan aktivitas enzimatik jaringan catalase (CAT), SOD dan juga GTH-Px serta meningkatkan aktifitas enzimatik serum Superoxide Dismutase (SOD) dan Glutathion Peroxidase (GTH-Px). Apa itu? Yang jelas Aktifitas-aktifitas itu adalah aktifitas pada ginjal yang bermanfaat bagi kesehatan dan optimalnya kinerja ginjal.

Dan studi paling baru pada tahun 2009 yang berjudul “The Protective Effect of Thymoquinone, an Antioxidant and Anti-inflammatory Agent, Againts Renal Injury: A Review” yang disusun kalangan ahli Nefrology dari Department of Medicine, Division of Nephrology, Royal University Hospital Kanada, School of Pharmacy USA, dan juga dari Department of General Medicine Mesir. Hasilnya studi ini  merekomendasikan penggunaan Habbatussauda untuk terapi pada kasus penyakit ginjal akut maupun kronis. 

Penelitian-penelitian di atas sekaligus membantah kabar miring yang mengatakan bahwa jintan hitam berefek buruk bagi ginjal. Kabar menyesatkan yang mengatakan jintan hitam bisa mengendap di dalam ginjal itu sebenarnya kabar keji yang tidak bisa dipertanggung jawabkan kebenarannya. 

Kita harus sadar bahwa habattusauda tidak mengakibatkan kerusakana ginjal. Kandungan yang ada di sana malah akan membuat kinerja ginjal anda semakin baik. Bahkan anda yang sedang mengalamai ganguan ginjal yang berat, akut maupun kronis. Konsumsi habatussauda secara rutin dengan dosis yang benar akan sangat membantu kesembuhan penyakit yang sedang anda derita. Disampig itu anda mesti mengetahui bahwa habatussauda bukan hanya baik untuk ginjal, tapi juga baik untuk kesembuhan semua penyakit.Percayalah!

“ Habatussauda mampu menyembuhkan semua penyakit , kecuali kematian “ _Muhammad SAW_

Selamat sehat....

9 comments

Sinar matahari, obat gratis hipertensi

Kalau boleh mengejutkan mungkin begitulah adanya jika mendengar bahwa sinar matahari ternyata mampu membuat seseorang terbebas dari penyakit yang menyiksa yaitu tekanan darah tinggi (hipertensi). Selama ini yang orang hanya tahu bahwa faktor resiko seseorang terkena hipertensi adalah malas bergerak, obesitas, kebanyakan makan garam dan lain sebagainya. Namun potensi sinar matahari terhadap pembuluh darah tidak pernah di perhitungkan orang.

Tidak heran memang, karena selama ini persepsi orang mengatakan bahwa sinar matahari hanya berguna untuk menghasilkan vitamin D alami di bawah kulit. Atau berguna bagi bayi yang lahir kuning. Selebihnya malah hanya efek buruk yang menyebar dimasyarakat seperti paparan sinar matahari yang berlebihan yang akan memicu terjadinya kangker kulit. 

Sebuah tim peneliti yang di komandani Martin Feelisch telah mampu memastikan bahwa terjadi reaksi yang baik terhadap beberapa partisipan penelitian setelah mereka berjemur di bawah sinar ultra violet selama 30 menit. Hasilnya pembuluh darah terlihat melebar sehingga aliran darah menjadi lancar dan menurunnya tekanan darah. Hasil penelitian ini telah dilansir sebuah laman bernama Huffington post.

Bagaimana proses penurunan tekanan darah?

Para peneliti menduga bahwa penurunan tekanan darah itu ada kaitannya dengan peran zat nitrit oksida dan zat turunannnya  seperti nitrite dan nitrat. Mungkin anda harus tahu bahwa nitrit oksida ini perannya sangat vital dalam mengatur tinggi rendahnya tekanan darah seseorang. Mekanisme bisa di jelaskan seperti ini, nintrit oksida di produksi pada sel-sel pembuluh darah untuk merilekskan pembuluh darah sehingga menambah daya elastisitas pembuluh darah. Efek inilah yang membuat kerja jantung menjadi ringan.

Zat yang baik bernama nitrit oksida ini ternyata tidak hanya diproduksi di dalam sel pembuluh darah. Kulit ternyata juga menjadi bagian yang memproduksi dan menyimpan nitrit oksida dalam jumlah yang besar. Nitrit-nitrit yang ada di kulit ini butuh sinar matahari untuk memobilisasi molekul-molekul nitrit dari kulit menuju pembuluh darah. Dengan keberadaan nitrit dalam pembuluh darah otomatis kemudian akan bisa melebarkan pembuluh darah. Dan anda tahu bukan bagaimana efeknya jika pembuluh darah melebar? Peredaran darah akan lancar dan tekanannya akn berkurang.

Jadi jangan hanya sibuk melindungi kulit anda dari sinar matahari agar tidak berwarna gelap, atau terhidar dari kangker. Sekali-kali berjemur bolehlah.... 

Apalagi kalau itu untuk kesehatan anda sendiri.

Selamat sehat....!

0 comments

Tak ingin minum obat flu? coba 9 cara tak umum ini

Obat flu mungkin adalah cara tecepat dan terpraktis untuk menyembuhkan influenza. Dengan menggunakan obat anda segera terbebas dari gangguan gejala flu dalam waktu relatif cepat. 

Hanya saja anda mungkin termasuk orang yang mengurangi benar-benar penggunaan obat flu karena anda mengerti efek sampingnya. Terlebih setelah membaca artikel ini “ Efek buruk obat influenza buat otak”  Anda semakin tidak respek dengan obat flu setelah mengetahui meminum obat ini bisa membuat anda ngantuk dan kehilangan fokus. Apalagi jika flu menyerang di waktu-waktu tersibuk anda.

Jangan khawatir, ternyata ada beberapa cara yang tak kalah efektifnya dengan obat untuk mengurangi bahkan menyembuhkan penyakit flu anda. Seperti yang telah diutarakan oleh Dr Woodson Merrell, direktur Beth Israel Medical Center untuk Pusat Kesehatan dan Penyembuhan di New York mengatakan, untuk mengobati atau meringankan gejala  influenza, ada beberapa cara tak umum yang mungkin dapat dilakukan. Berikut penjabaran dari Merrell.

1. Hirup uap mentol

Menurut Merrell, ini adalah cara yang efektif dalam mencegah ataupun mengobati flu, walau sepertinya ini seperti cara yang banyak diterapkan oleh orang dahulu. "Mentol dapat berperan sebagai ekspektoran(perangsang pengeluaran dahak), dekongestan (pelega hidung) yang dapat membantu melawan infeksi, baik demam maupun flu," jelasnya. Jika anda termasuk orang yang sulit menemukan mentol anda bisa menggunakan uap dari jahe, atau jeruk nipis yang diperas. 

2. Menjadi turis di pagi hari

Kuncinya adalah vitamin D termasuk zat yang sangat penting dalam imunitas seseorang. Imunitas yang kuat akan menghindarkan orang terserang virus termasuk virus influenza. Tak hanya mempengaruhi imunitas, vitamin D juga membantu tubuh untuk melawan infeksi yang ditimbulkan oleh virus flu tersebut.

"Vitamin D merupakan vitamin yang berperan penting pada sistem imun," ujar Merrell.

Sumber vitamin D itu bisa kita temukan di sinar matahari pagi. Karena pada dasarnya Tubuh secara alami memproduksi vitamin D, tetapi Anda butuh paparan sinar matahari untuk mengaktifkannya. 

Mengkonsumsi suplemen vitamin D juga merupakan alternatif pengobatan yang baik. Sebuah penelitian dilakukan pada 340 anak Jepang menunjukkan, anak yang diberi suplemen vitamin D, 40 persen lebih tahan terhadap flu daripada mereka yang tidak. 

3. Tingkatkan kelembaban ruangan

Kesalahan umum yang ada di masyarakat adalah ketika sedang flu, sebaiknya menghindari udara yang lembab. Kenyataanya malah sebaliknya, Sebuah studi menunjukkan, virus flu justru lebih sulit bertahan hidup di lingkungan yang lembab.

Virus flu malah mencintai lingkungan dengan kelembaban rendah, dengan begitu virus akan mudah menginfeksi dan berkembang biak. karena  itu jika kelembaban ruangan diatur tinggi, virus flu akan sulit menginfeksi manusia.

4. Cintailah tempat tidur anda

Dokter akan menganjurkan anda beristirahat secukupnya saat anda flu. Dan itu adalah saran terbaik agar proses penyembuhan terhadap infeksi influenza bisa berjalan lancar. Setelah anda telah dinyatakan sembuh untuk mencegah flu datang kembali anda bisa berolahraga ringan. Sebuah Penelitian yang dipublikasikan dalam Science in Sport & Exercise menunjukkan, olahraga ringan hingga sedang yang dilakukan rutin setiap hari dapat mengurangi risiko terinfeksi flu hingga sepertiganya. 

5. Rakuslah dengan sayur dan buah

Kekayaan anti oksidan yang terkandung dalam sayur dan buah, Menurut Merrell, membuat anda tetap fit dan mempercepat proses penyembuhan influenza. ini karena makanan berbasis tumbuhan kaya akan fitonutrien (komponen aktif yang memberikan bau, warna dan rasa pada tanaman) yang memegang peran penting dalam menjaga kesehatan dan melawan penyakit termasuk penyakit flu. Karena itu jangan berhenti memakan buah dan sayur saat anda sakit. Selain itu adalah nutrisi penting buah dan sayur sekaligus sebagai obat untuk tubuh anda.

6. Rempah-rempah yang baik bagi hidung anda

Rempah merupakan obat yang sudah umum di gunakan oleh nenek moyang kita namun telah mulai memudar saat kini obat telah banyak beredar. Karena itu anda bisa pula untuk mencoba alternatif ini. Rempah-rempah seperti kunyit, jahe, dan bawang putih sudah terbukti mengandung senyawa antibakteri dan antiinflamasi ( anti peradangan ) yang dibutuhkan untuk menjaga tubuh dari peradangan akibat penyakit influenza. Ketiganya merupakan bahan-bahan mudah di dapat yang mampu membantu melawan infeksi yang disebabkan virus flu.

7. Gunakan tea tree oil

Segala macam yang berasal dari teh seperti daun sudah sangat terkenal mampu menyembuhkan maupun mencegah penyakit. Demikian juga minyak dari pohon teh, telah diketahui sejak lama sebagai antivirus yang mampu melawan penyakit flu. Tak diragukan lagi akan khasiat bahan itu karena hal ini telah dibuktikan di penelitian laboratorium.

8. Konsumsi madu

Seperti yang dikatakan Merrel bahwa Madu memiliki senyawa antimikroba yang penting untuk melawan infeksi dan peradangan. Merrell menyarankan untuk memasukkan madu ke dalam makanan keseharian anda. Bisa juga dicampurkan pada minuman favorit anda semacam teh. Selain berasa enak, anda akan mendapati tubuh anda cepat fit dan gejala flu anda semakin mereda.

9. Banyak minum air putih

Air sangat dibutuhkan untuk menjaga sistem tubuh tetap berfungsi baik. Selain itu air juga termasuk elemen penting yang dibutuhkan tubuh untuk melawan virus influenza. Air juga merupakan dekongestan alami yang membuat lendir dan ingus dalam menjadi encer sehingga pernafasan lancar. Air juga berperan penting dalam kelancaran pencernaan kita sehingga zat, nutrisi atau obat flu bisa terserap sempurna oleh usus untuk mempercepat proses kesembuhan anda.

Itulah beberapa cara tak umum yang bisa menghindarkan anda dari meminum obat flu. Yang terpenting adalah cara-cara untuk mengobati flu itu bisa juga untuk menjaga diri anda dari serangan virus influenza yang mejengkelkan itu. 

Selamat sehat!  

0 comments